Amaya Toman Birçoğumuz iPhone, iPad, Mac veya Apple Watch'umuzun yardımıyla egzersiz yapıyoruz. Ancak bazıları egzersizleri daha büyük ekranda izlemeyi tercih ediyor. TV'de egzersiz yaparken daha rahatsanız, hem iPhone hem de Apple TV için mevcut olan fitness uygulamalarına ilişkin ipuçlarımızdan ilham alabilirsiniz.
Olabilir seninle ilgilenmek
Şimdi Dans Et!
Forma girmek, ter atmak istiyorsunuz ama geleneksel egzersizler tam size göre değil mi? Dans etmeyi dene. Just Dance Now'da! Dans becerilerinizi dünyanın her yerinden oyuncularla karşılaştırabilir, kondisyonunuzu geliştirebilir ve yine de eğlenebilirsiniz. Olası tüm tür ve yaşlardan oluşan zengin bir şarkı kütüphanesine sahip olacaksınız. Uygulama iPhone'unuzdaki yerel Sağlık'a bağlanabilir.
Fotoğraf Galeri
EvdeEgzersizlerGünlükBurn
Evde egzersiz yapmak, hiçbir şekilde spor salonunda çalışmaktan daha az değerli veya daha az etkili değildir. Daily Burn ile Evde Egzersizler uygulaması, farklı yaş, seviyedeki ve farklı hedeflere sahip kullanıcılar için çeşitli etkili egzersizler ve setler sunar. Birkaç kilo vermek mi, kas kazanmak mı yoksa şekillenmek mi istiyorsunuz? AtHomeWorkouts size özel bir antrenman bulacaktır. Sesli eşlik seçeneğiyle egzersiz video örneklerine sahip olacaksınız, yogadan HIIT'e, kardiyodan kendi ağırlık ve ekipmanınızla güçlendirmeye kadar geniş bir yelpazeden seçim yapabilirsiniz. Uygulama ücretsiz olarak indirilebilir, reklamsız ve bonus işlevli aylık abonelik size 329 krona mal olacaktır.
Fotoğraf Galeri
Runtastic adidas Eğitimi
Adidas Training by Runtastic uygulaması, çok uzun setler için zamanı veya ruh hali olmayanlar için antrenmanlar sunuyor ancak daha uzun setler de mevcut. Egzersiz her zaman yaşınıza ve yeteneklerinize göre uyarlanır; menüde kilo vermeye, güçlendirmeye ve fiziksel durumu iyileştirmeye yönelik egzersizler bulunur. Komple setler veya bireysel egzersizler kullanabilir veya kendi egzersiz planınızı hazırlayabilirsiniz.
Fotoğraf Galeri
Streaks Egzersizi
Streaks Workout uygulaması dış ortam, spor salonu ve aynı zamanda ev ortamı için egzersizler sunar. Herhangi bir özel ekipmanı olmayan ve fazla zamanı olmayan kullanıcıların bile egzersiz yapmasına olanak sağlayacak şekilde tasarlanmıştır. Menüde 6, 12, 18 veya 30 dakika uzunluğunda onlarca egzersiz yer alıyor ve kendi egzersizinizi oluşturma seçeneği de mevcut, uygulama Native Health'e bağlanabiliyor.
Fotoğraf Galeri
