Reklamı Kapat

Yerli Sağlık uygulaması iPhone'larımızın çok kullanışlı ve önemli bir parçasıdır. Burada, akıllı saatler veya spor bileklikleri gibi çeşitli ilgili uygulamalar veya cihazlar tarafından kaydedilen sağlık fonksiyonlarınıza, fiziksel aktivitenize, aldığınız besinlere ve diğer parametrelere ilişkin tüm genel bakışları bulacaksınız. Bugünkü yazımızda, iPhone'unuzdaki yerel Sağlığı daha iyi ve daha verimli bir şekilde kullanmanıza yardımcı olacak beş ipucu ve püf noktasını size tanıtacağız.

Uyumlu uygulamalar

Giderek daha fazla uygulama şu anda iOS için yerel Sağlık uyumluluğu sunuyor. Sağlık uygulamasının kendisi uyumlu bir uygulama önerebilir. iPhone'unuzda başladıktan sonra öğesine dokunun. Özetin sol alt kısmı. Sonra seçin herhangi bir kategori (örneğin, Yürümek ve Koşmak), başlayın tüm yol boyuncave bölümde aplikace sunulan uygulamaları görüntüleyebilirsiniz.

Erişimi kontrol et

Bireysel uygulamaların iPhone'unuzdaki yerel Sağlık'a erişebilmesi için öncelikle onlara gerekli izinleri vermeniz gerekir. iPhone'unuzdaki hangi uygulamaların bu izne sahip olduğunu kontrol etmek için v sağ üst köşe adresindeki özet sayfasında profil simgeniz. Bölümde gizlilik tıklamak aplikaceve ardından her uygulama için gerekli kategorileri düzenleyin.

Her türlü ölçüm

Kilonuzu veya fitness gelişiminizi izlemenin bir parçası olarak bel çevrenizi de ölçüyor musunuz? Bu verileri kaydetmek için üçüncü taraf uygulamalardan birini kullanabilirsiniz, ancak bunu manuel olarak ve iPhone'unuzun yerel Sağlık uygulamasına da nispeten kolay ve hızlı bir şekilde girebilirsiniz. Zdraví a'yı telefonunuzda çalıştırın sağ alt tıklamak Göz atılıyor. Seçmek Vücut ölçüleri, tıklamak Bel çevresi, sağ üstte tıklamak Veri ekle ve gerekli verileri girin.

Ekranı özelleştirme

Çoğu kullanıcı, iPhone'larında yerel Sağlık'ta yalnızca seçilen birkaç parametreyi izler. Bu bilgilerin her zaman göz önünde olması için favorilerinize ekleyebilirsiniz. Sağlık'ı başlatın ve sonra sağ alt tıklamak Göz atılıyor. Tıklamak seçilen kategori, istediğiniz veriyi seçin, sekmesinin sonuna kadar işaret edin ve seçeneği etkinleştirin Favorilere ekle.

Uyku takibi

iPhone'unuzdaki yerleşik Sağlık'ta ayrıca uyku izleme özelliğini etkinleştirebilir ve daha iyi uyumanıza yardımcı olacak bir rutin oluşturabilirsiniz. Öncelikle iPhone'unuzda Sağlık uygulamasını başlatın. Ardından sağ alttaki Göz Atma'ya dokunun ve Uyku'yu seçin. Uygun sekmede gece vakti için bir program ayarlayabilir veya ilgili kısayolları etkinleştirebilirsiniz.

.