Benjamin Levicek Modern teknolojinin iyi bir hizmetkar ama kötü bir efendi olabileceğini söylüyorlar ve gerçekten de öyle. Görme engelli bir kullanıcı açısından bakıldığında, bir cep telefonu, tablet ve bilgisayar, diğer şeylerin yanı sıra, iş yerinde, görüntüleri ve renkleri tanımada veya gezinmede bana yardımcı oluyor. Görme sorunu yaşamamın yanı sıra 2019 yılının Temmuz ayında bana tip 1 diyabet teşhisi konuldu. Şahsen ben, bir kişinin tüm sağlık sorunlarına rağmen mümkün olduğunca normal topluma entegre olmaya çalışması gerektiği görüşündeyim, ancak diyabetle yaşamın en başında bu kolay olmadı.
Olabilir seninle ilgilenmek
Neyse ki etrafımda ailem, arkadaşlarım ve spor koçlarım da dahil olmak üzere bana yardım edebilecek birçok insan vardı ve hâlâ da var. Bu sayede diyabette de teşhis konulmadan önceki gibi çalışabiliyorum. Ancak diyabet tedavisini önemli ölçüde kolaylaştıran modern teknolojiler günlük hayatımın ayrılmaz bir parçası. Onlara nasıl ulaştım, görme engelli biri olarak benim için kırılması zor ama büyük bir somun neydi ve en fazla desteği nereden aldım?
Diyabet tam olarak nedir?
Pek çok okuyucu muhtemelen daha önce diyabetli biriyle tanışmıştır. Ancak herkes buna neyin sebep olduğunu ve nasıl tedavi edildiğini bilmiyor. Çok basit bir anlatımla, insülin üreten pankreasın tamamen ölmesiyle yani tip 1 diyabet ise, önemli ölçüde zayıfladığı, tip 2 diyabet ise önemli ölçüde zayıfladığı kronik bir hastalıktır. Tip 1 diyabet hiçbir şekilde tedavi edilemez, genellikle doğumdan sonra, ergenlik döneminde veya çok fazla stres yaşandığında kendini gösteren genetik bir bozukluktur. İkinci tip diyabet, yaşam tarzı, aşırı stresli aktiviteler veya pasif bir yaşam tarzı ile edinilir ve daha da kötüleşir.
İnsülin, insülin kalemleri veya bir pompa kullanılarak dışarıdan verilmelidir. Hastanın kanında az miktarda insülin varsa kan şekeri yükselir. Bir kişinin kanında çok fazla şeker bulunması durumuna hiperglisemi denir. Tersine, vücutta çok miktarda insülin bulunduğunda hasta hipoglisemiye düşer ve şekeri yenilemek için karbonhidratlı yiyecekler tüketmek gerekir. Hem hipoglisemi hem de hiperglisemi, aşırı durumlarda hastanın bilinç kaybına veya ölümüne yol açabilir. Bu nedenle kan şekeri seviyesini aralıkta tutabilmek için düzenli bir diyet takip etmek ve insülin sağlamak gerekir.
Fotoğraf Galeri
Kan şekeri bir glukometre veya sürekli monitör kullanılarak ölçülür. Şeker ölçüm cihazı, hastanın parmak ucundan kan aldığı ve birkaç saniye sonra değeri öğrendiği bir cihazdır. Ancak bu ölçüm, esas olarak düşük takdir yetkisi nedeniyle her zaman tamamen rahat değildir. Ayrıca zamanla parmaklarda gözle görülür yaralanmalar oluşmaya başlıyor ve bu da örneğin müzik enstrümanı çalmamı rahatsız ediyor. Sürekli kan şekeri monitörü, hastanın derisinin altına sürekli olarak yerleştirilen ve her 5 dakikada bir şeker seviyesini ölçen bir sensördür. Değerler, Bluetooth teknolojisi aracılığıyla sensörün bağlandığı cep telefonundaki uygulamaya gönderilir. Hem işlevselliği hem de programın görme engelliler için erişilebilirliği açısından memnun kaldığım Dexcom G6 sensörünü bizzat kullanıyorum.
iPhone için Dexcom G6 uygulamasını buradan deneyebilirsiniz
Fotoğraf Galeri
İnsülin uygulamak o kadar basit değil
Yukarıdaki paragraflarda da belirttiğim gibi insülin ya insülin kalemi ya da pompa aracılığıyla verilir. İnsülin kalemle verilecekse günde 4-6 defa iğne yardımıyla verilmesi gerekir. Hem dozaj hem de enjeksiyonun kendisi bir iğne yardımıyla sorunsuz veya körü körüne yapılabilir, ancak bu durumda düzenli beslenmeye daha fazla önem vermek gerekir ki benim durumumda normalde çok fazla yemek yerken. spor aktiviteleri veya müzik konserleri yapmak sadece zordu.
Olabilir seninle ilgilenmek
İnsülin pompası, hastanın vücudundaki bir kanüle bağlanan elektronik bir cihazdır. Bunun en az üç günde bir değiştirilmesi gerekir, bu nedenle insülin kalemleriyle uygulamaktan çok daha az sıklıkta enjeksiyon yapmanız gerekir. Ek olarak pompa, hastanın gıdaya veya fiziksel aktiviteye göre dağıtımı ayarlayabildiği nispeten gelişmiş ayarlar içerir; bu, ilk bahsedilen yönteme göre büyük ölçüde daha rahattır. En büyük dezavantajı pompayı sürekli yanınızda taşıma zorunluluğunu görüyorum; temas sporları sırasında hastanın kanülü vücudundan çekmesi ve insülinin kendisine iletilmemesi söz konusu olabilir.
Diyabet tanısı konulduktan hemen sonra insülin pompasını kendim kullanabilir miyim diye düşündüm ama ne yazık ki piyasada henüz ses çıkışı olan bir pompa yok. Neyse ki çözüm olarak gördüğüm akıllı telefona bağlantı sağlayan bir cihaz bulmayı başardım. Ve muhtemelen tahmin edebileceğiniz gibi oldukça başarılı. Telefona bağlanabilen insülin pompasına Dana Diabecare RS adı veriliyor ve Çek Cumhuriyeti'nde MTE tarafından dağıtılıyor. Hastaneden ayrıldıktan yaklaşık üç hafta sonra bu firmayla iletişime geçerek pompayı görme engelli biri olarak kullanıp kullanamayacağımı sordum. Firma yetkilileri bana ne MTE'nin ne de Çek Cumhuriyeti'ndeki başka bir firmanın görme engelli bir müşteriye pompa teslim etmediğini ancak her şey yolunda giderse anlaşmaya varılabileceğini söyledi.
MTE'deki işbirliği birinci sınıftı; hem Android hem de iOS uygulamalarını test etme imkanım oldu. Görme engelliler için erişilebilirlik en iyisi değildi, ancak geliştiricilerle yapılan işbirliğinin ardından önemli ölçüde ilerledi. Sonuç olarak Çek Cumhuriyeti'nde üç ay sonra insülin pompası takılan ilk kör hasta oldum. Operasyon için hem Android hem de iOS işletim sistemlerinde mevcut olan AnyDana uygulamasını kullanıyorum.
AnyDana uygulamasını buradan deneyebilirsiniz
Fotoğraf Galeri
Ancak erişilebilir bir uygulama her şey değildir
Mevcut durumda iPhone'da hem insülin uygulamasını hem de çeşitli gelişmiş ayarları yapıyorum. Instagram'da gezindiğimi, Messenger'da birine yanıt verdiğimi ya da insülin enjekte ettiğimi kimsenin göremeyeceği bir ortamda ihtiyatlı olmanın büyük bir faydasını görüyorum. Körü körüne yapılması oldukça karmaşık olan tek eylem, insülinin rezervuara çekilmesidir. Kanülü delmeden önce daima şişeden almam gereken insülinin rezervuarını değiştirmek zorunda kalıyorum. Bir yandan kör bir insan olarak şişenin zaten boş olup olmadığını bilmiyorum, ayrıca çizgilerden çektiğimde rezervuarda ne kadar insülin olduğunu anlayabilmem gerekiyor. Bunu yapabilmek için görebilen bir kişinin yardımına ihtiyacım olduğunu kabul ediyorum ama neyse ki ailemdeki ve içinde yaşadığım arkadaş grubumdaki diğerleri bu konuda bana yardımcı olacaklar. Ek olarak, rezervuarlar önceden doldurulabilir ve hazırlanabilir, bu sayede örneğin kimsenin bana bu görevde yardımcı olamayacağı etkinliklere hazırlıklı olarak seyahat edebilirim.
Olabilir seninle ilgilenmek
Körlük ve şeker hastalığı ya da birlikte gider
Bir buçuk yıldan fazla bir süredir şeker hastasıyım ve benim durumumda diyabeti sinir bozucu bir soğuk algınlığı olarak tanımlamayı tercih ederim. Başta aile ve arkadaşlar olmak üzere, MTE firması ile olan mükemmel işbirliği ve ayrıca modern teknolojiler sayesinde. Şu anki covid durumunu saymazsam şu ana kadar dahil olduğum tüm faaliyetlere artık kendimi tamamen adayabilirim. Çalışmaların dışında bunlar arasında yazmak, spor yapmak ve müzik enstrümanı çalmak da yer alıyor.
