Günün iOS uygulaması: Yedi veya yedi dakikalık yoğun egzersizler

Jablíčkára web sitesinde zaman zaman Apple'ın App Store'da tanıttığı veya bir şekilde dikkatimizi çeken uygulamalardan birini daha ayrıntılı olarak tanıtıyoruz. Bugün Apple'ın bugün App Store'da günün uygulaması olarak sunduğu Seven - Quick At Home Workouts adlı uygulamayı ele alacağız.

Yedi dakikalık egzersiz blokları sunan uygulamalar son birkaç yılda oldukça popüler hale geldi. Özellikle egzersize yeni başlayan, uzun süreli egzersizlerden hoşlanmayan veya egzersiz için fazla zamanı olmayan kullanıcılar arasında popülerdir. Yedi - Evde Hızlı Egzersiz uygulamasının yaratıcıları, kısa ama aynı zamanda mümkün olduğunca etkili olacak bu tür egzersizleri derlemeye çalıştıklarını iddia ediyor. Sonuç, herkesin mutlaka seçeceği, iki yüzden fazla farklı egzersizi içeren kapsamlı bir tekliftir.

Fotoğraf Galeri

Yedi Dakika Egzersizi 1

Yedi Dakika Egzersizi 2

Yedi Dakika Egzersizi 3

Yedi Dakika Egzersizi 4

Yedi Dakika Egzersizi 5

Yedi Dakika Egzersizi 6

Yedi Dakika Egzersizi 7

Yedi Dakika Egzersizi 8

Yedi Dakika Egzersizi 9

Yedi Dakika Egzersizi 10

Yedi Dakika Egzersizi 11

Yedi Dakika Egzersizi 12

Yedi Dakika Egzersizi 13

Yedi Dakika Egzersizi 14

Yedi Dakika Egzersizi 15

Yedi Dakika Egzersizi 16

Yedi Dakika Egzersizi 17

Yedi Dakika Egzersizi 18

Bu türdeki diğer birçok uygulama gibi Seven - Quick At Home Workouts da mevcut durumunuza, gereksinimlerinize ve egzersiz yoluyla ulaşmak istediğiniz hedefe en iyi şekilde uyacak çeşitli özelleştirme seçenekleri sunar. Eğer sanal bir antrenörden memnunsanız, bu uygulama size pek çok şey sunuyor ve kesinlikle onlardan sıkılmayacaksınız. iOS 14 ve sonraki sürümlere sahip iPhone sahipleri, cihazlarının ana ekranına ilgili widget'ları ekleme olanağını kesinlikle memnuniyetle karşılayacaklardır. Uygulama ayrıca AirPlay aracılığıyla örneğin Apple TV'ye aktarıma da olanak tanır.

Uygulamada odak noktasına veya vücut bölümlerine göre bölümlere ayrılmış yedi dakikalık egzersiz blokları bulacaksınız ancak burada kendi egzersizlerinizi de derleyebilirsiniz. Bu uygulamada ayrıca önceden ayarlanmış programlardan birine "abone olabilirsiniz". Bu türdeki diğer birçok uygulama gibi Seven – Quick At Home Workout da hem ücretsiz hem de ücretli bir sürüm sunuyor. İddialı olmayan kullanıcılar, sınırlı sayıda egzersiz içeren ücretsiz sürümü kullanabilirler. Sınırsız erişime sahip ücretli sürüm size ayda 124 krona mal olacak. Uygulama, iPhone'unuzdaki yerel Sağlık ile entegrasyon olanağı sunar.

Seven - Evde Hızlı Egzersiz uygulamasını buradan ücretsiz olarak indirebilirsiniz.