Reklamı Kapat

Jablíčkára web sitesinde geçmişte uykuyu, kalitesini ve onunla ilgili her şeyi izlemek için kullanılan birkaç farklı uygulamayı sunmuştuk. Bunlardan biri de bugünkü yazımızda daha detaylı inceleyeceğimiz Bodymatter imzalı SleepWatch.

Dış görünüş

SleepWatch uygulamasının kullanıcı arayüzü hoş bir koyu mavi renge ayarlanmıştır. Ekranın altındaki çubukta günlük genel bakışı, en son bulguları, trendleri, ilginç makaleleri ve ayarları görüntülemek için düğmeler bulacaksınız. Uygulamanın üst kısmında ayrı günlerin yer aldığı kartlar yer almakta olup, sol üst köşede takvim görünümüne geçmenizi sağlayan buton bulunmaktadır. Ana ekranın üst kısmında, geçen geceye ilişkin genel bakışları içeren grafikler bulacaksınız; ana ekranın alt kısmına uykunuzla ilgili ek notlar girebilirsiniz (yemek, alkol, stres, egzersiz ve diğerleri).

Fonksiyon

SleepWatch uygulaması en iyi şekilde Apple Watch ile birlikte kullanılır, ancak gerekirse ilgili verileri manuel olarak da girebilir veya uykunuzu izlemek için bir iPhone kullanabilirsiniz. Bu uygulamanın güzel yanı, geri bildirim dışında kullanıcı tarafından herhangi bir özel faaliyet gerektirmemesidir; otomatik algılama ve uyku izleme olanağı sunar, bu nedenle yalnızca Apple Watch'u yatakta takmanız yeterlidir. SleepWatch uygulamasıyla uykunun süresi, kalitesi, derin ve hafif uyku oranı, gece boyunca olası uyanma sayısı, ayrıca uyku sırasındaki kalp aktiviteniz ve uykunuzun ne kadar etkili olduğu hakkında veriler alacaksınız. .

Gerekli tüm verileri net, detaylı grafikler halinde görüntüleyebilirsiniz, uygulama ayrıca uykudan sonra ne kadar dinlenmiş hissettiğinizi de sorar. SleepWatch ücretsiz olarak indirilebilir, ücretsiz temel sürüme ek olarak, uykunun en hafif aşamasında uyanma işlevine, gelişmiş ölçüm ve izleme modlarına, kişiselleştirilmiş bildirimlere sahip olduğunuz ayda 109 kron karşılığında premium bir sürüm sunar. , uyku sırasında kalp aktivitesinin gelişmiş ölçümü ve diğer "ikramiyeler" .

.