Adam Kos Eğer bu makaleyi yayınlandığı sırada okuyorsanız muhtemelen geceleri uyanıksınız ve uyuyamıyorsunuz. Uyku, bedenin ve ruhun yenilenmesi için önemlidir, ancak birçok insanın bu günlerde zaten acı çektiği de bir gerçektir. uykusuzluk hastalığı hatta bunun için farklı preparatlar kullanıyorlar. Ancak bu 3 iPhone uygulaması onlar olmadan da size yardımcı olacaktır.
elma Müzik
Uykuya dalmak için yapabileceğiniz en kolay şey Apple Music'e gidip buradaki sekmeyi ziyaret etmektir. Göz atılıyor. Aralarında uyku için olanı da bulacağınız bir dizi çalma listesi içerir. Uykuya dalmak için ideal bir müzik seçkisi içerir. Sessiz, rahatlatıcı, kontrollü bir şekilde dinlemenizi sağlayacak herhangi bir vokal ve tonlama yok. Burada uyku seslerinin yanı sıra yağmur seslerini veya popüler beyaz gürültüyü de bulacaksınız.
Fotoğraf Galeri
Ses kitaplığı
Sizi bir kitaptan daha iyi uyutan ne olabilir? Elbette olay örgüsüne odaklanmak ve gözlerinizi dinlendirmemek geceleri tam olarak ihtiyacınız olan şey olmayabilir. Ama aynı zamanda kitap da dinleyebilirsiniz. Ayrıca, ses kitaplığı, sizi uyutmayı amaçlamasalar da size daha fazla hizmet edebilecek önde gelen seslendirme sanatçılarının (Martin Stránský, Jiří Dvořák, Jiří Lábus, Pavel Rímský, Jan Werich) Çekçe eserleriyle doludur. çok iyi.
Fotoğraf Galeri
Ayrıca favori başlıklardan oluşan bir liste oluşturma seçeneği, oynatmanın otomatik kapanması için herhangi bir süre ayarlama seçeneği (1 dakikadan 2 saate kadar), herhangi bir oynatma hızını ayarlama seçeneği (0,5x'ten 3x'e kadar) ve hepsinden önemlisi de bulunmaktadır. , tüm sesli kitapların bölümlerini ücretsiz dinleyin.
- edinildi: 4,6
- Vivojář: Audioteka SA
- boyut: 59,4 MB
- Cena: Özgür
- Uygulama içi satın alma işlemleri: Evet
- Čeština: Evet
- Aile paylaşımı: Evet
- Platforma: iPhone, iPad, Apple Watch
Sakin
Yukarıdakilerin hiçbiri yardımcı olmazsa yine de meditasyonu deneyebilirsiniz. Bunlar 3, 5, 10, 15, 20 veya 25 dakikalık uzunluklarda mevcuttur, böylece sizin için mükemmel olan uzunluğu seçebilirsiniz. Ancak uygulama sadece bunlarla ilgili değil çünkü aslında hem uyku müziğini hem de okuma hikayelerini (İngilizce) birleştiriyor.
Sözde Uyku Hikayeleri, sizi derin ve dinlendirici bir uykuya sokmayı garantileyen yatma vakti hikayeleridir. Stephen Fry, Matthew McConaughey, Leona Lewis veya Jerome Flynn gibi ünlü şahsiyetlerin yetişkinlere ve çocuklara yönelik olarak okuduğu 100'den fazla özel uyku vakti hikayesi bulunmaktadır.
- edinildi: 4,7
- Vivojář: sakin.com
- boyut: 97,7 MB
- Cena: Özgür
- Uygulama içi satın alma işlemleri: Evet
- Čeština: Değil
- Aile paylaşımı: Evet
- Platforma: iPhone, iPad, Mac, Apple Watch, Apple TV
