Amaya Toman Bazı kullanıcılar uyku takibi ile hiç ilgilenmezken, diğerleri olası tüm ilgili parametreleri bulmayı sever. Uykuyu izlemek ve ilgili verileri kaydetmek için kullanılan çok sayıda farklı uygulama vardır. Bugünkü yazımızda sizi bunlardan beşiyle tanıştıracağız.
otomatik uyku
Çoğunlukla uygulama ipuçları makalelerimizde sizi ücretsiz uygulamalarla tanıştırmaya çalışıyoruz. AutoSleep ücretli bir uygulamadır ancak yatırıma gerçekten değer. Adından da anlaşılacağı gibi AutoSleep, uykunuzu tamamen otomatik olarak ölçen bir uygulamadır; tek yapmanız gereken uzanmaktır. Bir iOS ve watchOS sürümü sunar ve en büyük faydalarından biri, uyku parametrelerinize ilişkin çok çeşitli bilgilendirici genel bakışlardır. Böylece hangi akşam rutininin uykunuza en uygun olduğunu, uykunuzun aşamalarının neler olduğunu, kalite derecesinin ne olduğunu veya uyku borcunuzun ne kadar olduğunu kolaylıkla takip edebilirsiniz.
Fotoğraf Galeri
Yastık - Otomatik Uyku Takibi
Yastık uygulaması uzun süredir piyasada olmasına rağmen son aylarda yeniden ciddi bir popülerlik kazanmaya başladı. Pillow, uykunuzu iPhone veya Apple Watch aracılığıyla izlemenin yanı sıra, sizi uykunuzun en hafif olduğu anda kademeli olarak uyandırmayı içeren güzel bir akıllı alarm saati işlevi de sunuyor, böylece uyanmak sizin için neredeyse "acısız" oluyor . Yastık ayrıca otomatik uyku ölçümü, kalp atış hızı verileri dahil analitik verilerin görüntülenmesi veya horlama veya uykuda konuşmanın ses kaydı olanağını da sunar. Pillow'u indirmek ücretsizdir ancak gelişmiş özelliklerin çoğu abonelik gerektirir.
Fotoğraf Galeri
Yastık - Otomatik Uyku Takibi uygulamasını buradan ücretsiz indirebilirsiniz.
Uyku Döngüsü - Uyku İzleyici
SleepCycle, akıllı uyandırma işlevi sunan başka bir uygulamadır. Ayrıca burada uykunuzun parametrelerini analiz etme işlevini de kullanabilirsiniz, bu sayede yatmadan önce yeni, daha faydalı alışkanlıklar edinebilirsiniz. Sleep Cycle, analiz için bir mikrofon kullandığından, geceleri telefonlarının yakınında olmasını istemeyen kullanıcılar için de uygundur. İndirmek ücretsizdir, premium özellikler abonelik gerektirir.
Sleep Cycle - Sleep Tracker uygulamasını buradan ücretsiz olarak indirebilirsiniz.
Uyku Takibi
Eğer %100 ücretsiz bir iPhone uyku takip uygulaması arıyorsanız Uyku Takibi'ne göz atabilirsiniz. Bu basit araç, örneğin sizi uykunuzun en hafif anında uyandıracak akıllı bir alarm saati işlevi sunar. Elbette uyku parametrelerinizle ilgili istatistikler, rüyalarınızı kaydetmeniz için bir günlük veya daha iyi uykuya dalmanıza yardımcı olacak bir avuç ses de var.
Uyku Takibi uygulamasını buradan ücretsiz olarak indirebilirsiniz.
uyku robotu
Sleepbot uygulaması, uykunuzu iPhone veya Apple Watch'unuz aracılığıyla takip etmek için kullanılır. Ayrıntılı analizlerin yanı sıra akıllı bildirimler, en iyi uyku modu önerilerinin yanı sıra daha hızlı ve daha kolay uykuya dalmanıza yardımcı olacak rahatlatıcı ve rahatlatıcı seslerden oluşan kapsamlı bir kütüphane sunar.
Sleepbot uygulamasını buradan ücretsiz olarak indirebilirsiniz.
