Amaya Toman Kontrol listesi
iPhone'unuzda yerel Sağlık'ı başlattığınızda ekranın üst kısmında bir kontrol listesi bağlantısı göreceksiniz. Ayrıca ekranın sağ üst köşesindeki profil simgenize tıklayarak da erişebilirsiniz. Bu kontrol listesinde, biri sağlık kartınız olmak üzere çeşitli sağlık fonksiyonlarını ayarlayabilirsiniz. Ayrıca alerjilerinizi, ilaçlarınızı ve diğer birçok yararlı işlevi de buradan ayarlayabilirsiniz.
Fotoğraf Galeri
Uykuya uyum
Native Health'deki uyku kategorisinde, gece başına ideal uyku miktarının yanı sıra yatma ve uyanma zamanlarını da kaydedebilirsiniz. Görüntüleme -> Uyku bölümünde bir uyku programı ayarlamak ve gerekirse Gece dinlenme fonksiyonunun ayrıntılarını ayarlamak yeterlidir. Bu bölümde uykunuzu nasıl iyileştireceğinize dair ilginç ipuçlarını da okuyabilirsiniz.
Fotoğraf Galeri
Sağlık Veri Paylaşımı
Sağlık uygulamasındaki paylaşım sekmesinden herhangi bir sağlık bilginizi başka bir kişiyle de paylaşabilirsiniz. Bu sayede sağlık ve diğer verilerinizi sadece uzmanla değil, başka bir kişiyle de paylaşabilirsiniz. Ayrıca baktığınız veya hakkında endişelendiğiniz aile üyeleriniz varsa, onlardan (elbette bir Apple cihazına sahip olmaları koşuluyla) uyku, sıcaklık, hareket veya düşme verileri gibi belirli verilere erişmelerine izin vermelerini isteyebilirsiniz. Paylaşmak için yerel Sağlık'ı başlatmanız ve ekranın altındaki çubukta Paylaş'a dokunmanız yeterlidir.
Olabilir seninle ilgilenmek
İşitme bakımı
iPhone'unuzdaki Native Health, kulaklığınızda ne kadar yüksek sesle müzik çaldığınıza ilişkin verileri de verebilir. Yerel Sağlık'ı başlatın ve sağ alttaki Göz Atma'ya dokunun. İşitme'yi seçin - bu kategoride ihtiyacınız olan her şeyi net bir şekilde kontrol edebilirsiniz ve sonuna kadar inerseniz maksimum ses seviyesi sınırını açabilir ve işitme duyunuzun bakımıyla ilgili faydalı ipuçlarını okuyabilirsiniz.
Fotoğraf Galeri
Farkındalık ve üçüncü taraf uygulamalar
Giderek daha fazla uygulama artık iPhone'unuzda yerel Sağlık entegrasyonu sunuyor; böylece sağlığınızı ve refahınızı tek bir yerden takip edebilirsiniz. Ayrıca telefonunuzu Calm, Headspace, Bakiye ve diğer farkındalık uygulamalarını takip edin ve Sağlık uygulamasında farkındalık dakikalarınızı takip edin.
