Pavel Jeliç iPhone'da, diğer şeylerin yanı sıra, tüm sağlık verileriniz için bir tür "merkez" görevi gören yerel Sağlık uygulamasını bulacaksınız. Apple, müşterilerinin sağlığına çeşitli şekillerde dikkat etmeye çalışır ve eğer sağlık verilerini toplamaya başlamak istiyorsanız yapılacak en iyi şey bir Apple Watch almaktır; ancak iOS 16'dan bu yana iPhone'un da bunu yapabileceği doğrudur. çok fazla veri toplayın. Sağlık uygulaması, iOS 16'da pek çok harika yeni özelliğe kavuştu ve bu makalede bunlardan 5'ine birlikte göz atacağız.
Olabilir seninle ilgilenmek
İlaç kaydı ve hatırlatmalar
Her türlü ilacı farklı gün ve saatlerde kullanmak zorunda kalan kişilerden misiniz? İlacınızı almayı sıklıkla unutuyor musunuz veya bugün alıp almadığınızı hatırlamıyor musunuz? Eğer öyleyse size harika bir haberim var. İçinde Sağlık iOS 16'dan yeni bir bölüm mevcut ilaçlar, içine girebileceğin Aldığınız ilaçları ekleyin (veya vitaminler). Her ilaç için, kullanım günleri ve saatleri de dahil olmak üzere parametreleri ayrı ayrı ayarlayabilirsiniz; böylece kullanımı kaydetme olanağıyla birlikte hatırlatıcılar alırsınız. Böylece, tüm ilaçları ekleyip doğru şekilde ayarladığınızda, artık unutmanız veya genel bir bakışa sahip olmamanız söz konusu olmayacaktır.
Fotoğraf Galeri
Tüm ilaçlara PDF genel bakış
Bazı durumlarda, örneğin doktorunuz veya kendiniz için aldığınız tüm ilaçlara (veya vitaminlere) ilişkin genel bir bakışa sahip olmak yararlı olabilir. İyi haber şu ki, tüm ilaçları Sağlık'a eklerseniz, bunların bir PDF genel bakışını oluşturabilirsiniz; bu daha sonra kaydedilebilir, paylaşılabilir, yazdırılabilir vb. Bu genel bakışı oluşturmak için şu adrese gitmeniz yeterlidir: Sağlık, alt menüde açacağınız yer tarama, ve sonra bölüme gidin İlaçlar. Burada biraz aşağı kaydırın ve tıklayın PDF'yi dışa aktar.
Fotoğraf Galeri
Daha kapsamlı uyku verileri
Apple Watch bir süredir kullanıcının uykusunu takip edebiliyor. Ancak gerçek şu ki, daha detaylı bilgi görüntülemek istiyorsanız üçüncü taraf bir uygulamaya başvurmanız gerekiyor. Her neyse, Apple sürekli olarak yerel uyku takibini geliştirmeye çalışıyor. Yeni iOS 16'da nihayet uykuyla ilgili daha kapsamlı verileri (temel ve derin uyku süresi, REM uykusu ve uyanıklık) yanı sıra uyku süresindeki artış veya azalma vb. verileri görüntüleyebiliyoruz. Bu verileri görüntülemek için şuraya gidin: ile Sağlık, aşağıdaki yere tıklayın tarama, ve ardından bölümü açın Uyumak.
Fotoğraf Galeri
Adet döngüsü anormallikleri
Kadınsanız, adet döngünüzü takip etmek için de Apple Watch'u kullanabilirsiniz ki bu bir bakıma önemli olabilir. Adet döngüsü, bir kadının sağlığı hakkında birçok temel ve önemli bilgiyi ortaya çıkarabilir. Yeni iOS 16'da Apple, adet döngüsünün izlenmesini, yani sapmanın bildirilme olasılığını biraz daha iyileştirmeye karar verdi. Bu, verileri toplayıp analiz ettikten sonra Zdraví'nin sizi kalıcı, daha az sıklıkta adet dönemleri, düzensiz veya uzun adet dönemleri veya kalıcı lekelenme konusunda uyaracağı anlamına gelir. Bu verileri görüntülemek için şuraya gidin: Sağlık, aşağıdaki yere tıklayın tarama, ve ardından bölümü açın Döngü takibi.
Olabilir seninle ilgilenmek
Odyogram ekleme
Her gün kötü işitme sorunuyla uğraşmak zorunda kalan kullanıcılar var. Ne yazık ki, bazıları bu dezavantajla doğmuşken, bazıları ise yaşı nedeniyle ya da uzun süre çok gürültülü ortamlarda yaşamaktan dolayı işitme kaybı yaşayabiliyor. Neyse, iyi haber şu ki akıllı teknolojiler sayesinde bu konuda en azından kısmen bir şeyler yapabiliyoruz. Bir süredir iPhone ve dolayısıyla iOS, işitme engelli bir kullanıcının sesleri daha iyi duyabilmesi için sesleri değiştirmek için kullanılabilecek bir odyogram kaydetme işlevi sunuyor. iOS'ta artık odyogramları doğrudan Sağlık, işitme duyunuzun gelişimini izlemenize olanak tanır. Buradaki bölüme tıklamanız yeterli Göz atılıyor ve sonra kutu İşitme, hattı nerede açıyorsunuz Odyogram ve sağ üstteki tuşuna basın Veri ekle.
Fotoğraf Galeri
