Amaya Toman Hepimiz bu konuda hemfikir olabiliriz sağlık hizmeti son derece önemlidir. İçin uygulama iPhone olup olmadığını Apple Watch bize doğru olanı konusunda yardımcı olabilirler hayat yönetimi, hareket yoluyla, sıvı alımı veya bazı hayati fonksiyonları izleyerek.
Olabilir seninle ilgilenmek
otomatik uyku
Biz onlardan birindeyken önceki makaleler için öne çıkan uygulamalar uyku takibiadlı bir uygulamanın tartışılmasında bize şunu hatırlattınız: otomatik uyku. Denedikten sonra geriye sadece tavsiye edenleri onaylamak kalıyor. Otomatik uyku yine de ücretli başvuruama kesinlikle işlevi buna değer. Bu, bunun için bir araçtır otomatik uyku izleme Büyük avantajı %100 olan Apple Watch'ta kullanıcı gizliliği. Tüm ölçümler devam ediyor tamamen otomatik olarak, uygulama kaydedecek zaman derin ve hafif uyku, kalp atışı ve diğerleri önemli veriler. Otomatik uyku, yatmadan önce saatinizi çıkarsanız bile uyku sürenizi kaydedebilir. Uygulama sunuyor Sağlık uygulamasıyla entegrasyon.
Fotoğraf Galeri
su öğütücü
Dengeli beslenme gibi sağlığınız için de gereklidir içme rejimi. Eğer bir sorunun varsa bağlı olmakadlı bir uygulama size yardımcı olabilir su öğütücü. WaterMinder'ı ilk başlattığınızda verileri giriyorsun, sizin için bu esasa göre hesaplanacaktır ideal gelir sıvılar. Amacını yerine getirmek için günlük hedef vücudunuzun ne kadar ihtiyaç duyduğu sıvıyı aldığını gösteren bir animasyonla motive olabilirsiniz. İçin hedeflere ulaşıldı WaterMinder uygulaması ödüller Rozetler. WaterMinder yerel Sağlık ile senkronizasyon sunar.
Fotoğraf Galeri
Kalori tabloları
Başvuru Kalori tabloları Geçmişte yazılarımızda sizlere sunmuştuk. Sadece sağlıklı bir şekilde ihtiyacı olanlara yönelik değildir azaltmak senin fiziksel ağırlık – kendine bakması gerekenler tarafından da takdir edilecektir makro besinler, kaloriyi arttır gelir Ya da var daha iyi kontrol ne yedikleri üzerinde. Kalori ve makro besin maddelerini saymanın yanı sıra, Kalori tabloları ayrıca kayıt seçeneği hareket i Sıvı alacağım, grafik vücut ağırlığının gelişimi, tarama seçeneği barkodlar Gıda ambalajından ve diğer işlevlerden. Kalori çizelgeleri teklifi yerel Sağlık ile senkronizasyon. Uygulama Özgür, 99 kron karşılığında reklam kaldırma olanağı sunuyor, 79 kronluk aylık abonelik karşılığında premium özelliklerden yararlanabilirsiniz.
Fotoğraf Galeri
Ambulans
Önleme sadece insan sağlığıyla ilgili değil, aynı zamanda beklenmedik durumlar. Bu konularda size yardımcı olabilir Çekçe başvuru Záchranka. Záchranka uygulamasının yardımıyla acil durumlarda şunları yapabilirsiniz: yardım için ara basitçe basılı tutarak acil Durum butonu. Uygulama ayrıca, yardımıyla aradığınızı bulabileceğiniz bir işlev sunar. tam konum, en yakın otomatik harici cihazı bulacaksınız defibrilatör ya da belki tıbbi acil durumlar. Uygulamada aynı zamanda sağlamaya yönelik temel talimatları da bulacaksınız. ilk yardım ve diğer faydalı bilgiler.
Fotoğraf Galeri
Kalp Analizörü
Ölçüm verilerinin analizi sizin için yeterli değilse kalp atışı seninkinde Apple WatchNative Health'in sunduğu uygulamayı deneyebilirsiniz Kalp Analizörü. Hepsini uygulamada bulabilirsiniz veriler, grafikler, tablolar ve kalp atış hızınızla ilgili diğer veriler dinlenme durumu, en egzersizler, normal hareket veya v Uyku esnasında. Uygulama veri v yapabilir grafikler birkaç yıl saklama seçeneği elbette var ihracat PDF'ye. Kalp Analizörü uygulaması indirilebilir zdarma49 kronluk tek seferlik ücret karşılığında, uygulama özelleştirme veya daha ayrıntılı analizler şeklinde premium işlevleri etkinleştirebilirsiniz.
Üretken
Düzenli egzersiz yapın, soğuk duş alın, meditasyon yapın, yürüyüşe çıkın, vitamin alın, beş parça meyve veya sebze yiyin... Sağlığınıza dikkat etmenin birçok yolu vardır ve bazen zor olabilir. bağlı olmak her gün hepsi gerekli adımlar. Her gününüzü yapmak için düzenli alışkanlıklar bir genel bakışla yönetilen uygulama size yardımcı olacaktır Üretken. Üretken olanaklar alışkanlıkları kaydedin ve takip edinve ayrıca görevleri tamamlama konusunda ne kadar başarılı olduğunuza ilişkin istatistikler de sunar.
Fotoğraf Galeri
Su bakıcısı ücretsiz değil :(
Merhaba, uyarınız için teşekkürler ve hata için özür dilerim, yazıdaki bilgileri düzelteceğim.